2019
06/26

3日間非常食だけで生活してみた ～2日目～

こんにちは！

あんしん壱番の西村です。

 

非常食生活2日目、

1日目は無事体調を崩さず、いつもと違う食事を楽しむことができました。

 

2日目

体調に変化なし。ただ、いつもと違い眠気がすごい…

そんな中、本日の朝食は

 

目次
  1. 朝食：パンですよ！レーズン味 ・ビスコ１袋
  2. 昼食：美味しい防災食 ホワイトシチュー ・マジックライス ドライカレー
  3. おやつ：ビスコ1袋 ・えいようかん1本
  4. 晩ごはん：マジックライス 白飯・美味しい防災食 ハンバーグ煮込み・えいようかん 1本

朝食：パンですよ！レーズン味 ・ビスコ１袋

ふわふわのパンの中にレーズンが入っていて食欲をそそる見た目。

味はよくあるパン屋さんのレーズンパン！食欲がない中でも、あっという間にたいらげました。

 

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昼食：美味しい防災食 ホワイトシチュー ・マジックライス ドライカレー

仕事中、なんとなくだが頭が回らない気がする…

1日よりもさらに早く昼食を食べたい…

そんな中、本日の献立はシチューとカレー！

 

ドライカレーはお湯で15分

ホワイトシチューは常温のまま食べました。

 

とろとろしたシチューとドライカレーの辛さがちょうどよくマッチして満足できる食事になりました！

特にドライカレーがおいしい！クセになる組み合わせです。

ホワイトシチューの具のニンジンで久しぶりに野菜を食べた感がありました。

実際の避難時には今回のように割りばしや茶わんは用意できない（足りない）こともあります。

そんな中で、しっかり自立した容器としてそのまま使えて子供・お年寄りでもちやすいサイズのスプーンも付属しているマジックライスは、防災セットには欠かせないアイテムですね。

 

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おやつ：ビスコ1袋 ・えいようかん1本

昨日に引き続きおやつの時間はビスコとえいようかん。

えいようかんは3回目、ビスコは4回目ですがまだまだ飽きません。

個人的にはビスコのクリーム味が何度も食べたい味ですね。

おやつの食後は気分がリフレッシュされます！

 

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晩ごはん：マジックライス 白飯・美味しい防災食 ハンバーグ煮込み・えいようかん 1本

諸事情により晩ごはんは白飯とハンバーグとえいようかんです。

今回はご飯とおかずどちらも温めて食べてみました！

温かいおかげで、ハンバーグのソースが白飯とよく合う。

白飯はボリュームだけで言えば水で60分待った時の方がありました。

昨日のおかずと白飯は常温だったこともあり、食料を温めるかどうかの違いだけで食後の満足感は全く違います。

また、食後のデザートがあることでさらに満足感が増しました。

えいようかんにはさすがに飽きてきました……

2日目の晩ごはん完食のタイミングであんしん保存水をすべて飲み切りました。

 

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朝食～昼食の空腹感はさらに強くなり昼食が待ち遠しい状態でした。

2日目になると、飽きてくる食料が出てきました。（僕の場合はえいようかん）

しかし、お菓子の非常食が間食やデザートとしてあることで気分的な満足感はかなり左右されると感じました。

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